Susanne Binder, Sportlehrerin
Das Diabetes Forum Radolfzell e.V. startet am Donnerstag, 13.Oktober 2016 mit einem Spezial-Bewegungsangebot „Sportgruppe für Menschen mit Diabetes“ unter der Leitung einer erfahrenen Sportlehrerin.
Der Termin ist immer donnerstags von 18 – 19 Uhr in der Willi-Stadel-Halle der Mettnau Kur. Derzeit wird eine kleine Gebühr erhoben. Zu einem späteren Zeitpunkt soll es die Möglichkeit geben, dass die Krankenkassen die Kosten übernehmen.
Im Vordergrund stehen Übungen die an den jeweiligen Fitnesszustand der Teilnehmer/innen
angepasst sind. Dabei wird das Herz-Kreislaufsystem aktiviert und die wichtigsten Muskelgruppen mobilisiert und gekräftigt auch mit dem Ziel zu einer guten Körperhaltung.
Auch Übungen für das Gleichgewicht und für die Koordination sind enthalten. Die Übungen
werden auf ein gutes Wohlbefinden abgestimmt und auch der Spaß soll nicht zu kurz kommen.
Nähere Information bei Julika Willumeit 07732-971724.
Email: info@diabetesforum-radolfzell.de
www.diabetesforum-radolfzell.de